На своем канале хочу ввести правило, обсуждения полезных книг и кинофильмов. Считаю своим долгом делиться с Вами своей коллекцией книг.
Дженет Войтиц «Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения»
Рекомендую для прочтения всем‼️
Главная мысль этой книги, если в семье есть хоть один выпивающий родитель, то такая семья является диструктивной, или простым языком неблагоприятной.
Ключевые недостатки, которые развиваются у детей в этой семье — это пониженная самооценка, вина и страх.
Чувство безопасности — единственная опора такого ребенка.
Выходя во взрослую жизнь, они все время борются со своей неуверенностью.
Основные модели поведения детей:
Спасатель — он заботится о родителях, младших братьях и сестрах, он лучше всех учится, он очень ответственный — он заслуживает похвалу‼️
Во взрослой жизни — это тотальный контролер над всеми, все окружение должно выполнять его приказы, если они не выполняются, включается тиран.
Весельчак — он всегда всех веселит, он таким образом разряжает тяжелую атмосферу в семье. Он не думает о себе, он заботится о других‼️
Во взрослой жизни — он так и остается веселым ребенком, он боится взрослеть, в семье не берет на себя ответственность.
Виноватый — он всегда в семье виноват, он всегда что-то должен доказать. В подростковом возрасте включается бунтарь — и тогда он всем докажет, что он невиновен‼️
Во взрослой жизни — этот человек несет большой груз вины, разрушая себя психосоматически.
Замкнутый — он всегда уходит в себя, он прячется в свой мир, уходя от реальности в которой он находится.
Во взрослой жизни всегда борется со своей неуверенностью.
Такие дети выходят во взрослую жизнь с полным ощущением «неполноценности», «низкой самооценкой» и эти качества начинают мешать им во всех областях — в работе, в семье, в социуме.
Наслаждаемся чтением‼️‼️‼️
Если вы найдете в этой книге себя, и захотите поработать над самооценкой, стыдом иди виной, жду вас на личную консультацию.
Помним, всегда в любой ситуации есть выход‼️‼️‼️
